Planificarea Nutrițională Pentru o Viață Sănătoasă
Descoperă puterea alimentației personalizate. Începe analiza dietei tale astăzi și transformă-ți viața pas cu pas cu ajutorul planurilor noastre nutriționale bazate pe știință.
Cum Funcționează
Trei pași simpli către alimentația ta ideală
Alege Obiectivul
Definește-ți scopul: pierdere în greutate, creștere musculară, mai multă energie sau controlul zahărului în sânge. Fiecare obiectiv necesită o abordare diferită, iar noi îți oferim soluția potrivită.
Primește Planul
Obții un plan personalizat adaptat preferințelor tale culinare, alergiilor alimentare și stilului tău de viață activ. Totul este creat special pentru tine, fără șabloane generice.
Vezi Rezultate
Urmărește progresul și bucură-te de transformarea ta cu sprijin continuu din partea echipei noastre. Ajustăm planul în funcție de evoluția ta pentru rezultate optime.
Tipuri de Diete Disponibile
Găsește dieta perfectă pentru tine și nevoile tale specifice
Ketogenică
Bogată în grăsimi sănătoase, redusă în carbohidrați. Ideală pentru arderea grăsimilor și creșterea energiei.
Vegană
Bazată pe plante, fără produse animale. Pentru sănătatea ta și a planetei, cu nutrienți esențiali.
Mediteraneană
Echilibrată, inspirată din bucătăria mediteraneană. Susține sănătatea cardiovasculară și longevitatea.
Fără Gluten
Potrivită pentru intoleranțe și sensibilități. Protejează sistemul digestiv și oferă confort zilnic.
Obiectivele Tale, Soluțiile Noastre
Indiferent de scopurile tale, avem planul nutrițional potrivit pentru tine.
Pierdere în Greutate
Planuri echilibrate pentru reducerea greutății în mod sănătos și sustenabil, fără foamete sau restricții extreme.
Creștere Musculară
Nutriție optimizată pentru dezvoltare musculară cu aportul corect de proteine și nutrienți pentru performanță.
Energie Crescută
Alimentație care îți susține vitalitatea zilnică, combate oboseala și îmbunătățește concentrarea.
Control Zahăr
Meniuri speciale pentru echilibrul glicemiei și prevenirea fluctuațiilor energetice.
Meniuri Personalizate Doar Pentru Tine
Fiecare plan este creat special pentru tine, ținând cont de alergii, preferințe culinare și obiectivele tale de sănătate. Nu există două planuri identice, pentru că fiecare persoană este unică!
Abonamente Flexibile
Alege planul potrivit pentru tine și nevoile tale
Gratuit
- Plan de bază pe 7 zile
- Rețete simple și accesibile
- Acces la articole educative
Pro
- Tot din planul Gratuit
- Planuri personalizate nelimitate
- Adaptare alergii și preferințe
- Urmărire progres detaliat
- Rețete premium exclusive
Premium
- Tot din planul Pro
- Consultație individuală 1-la-1
- Ajustări lunare personalizate
- Suport prioritar 24/7
De Ce lervindo?
Nu suntem doar un alt serviciu de planificare a meselor. Suntem partenerii tăi în construirea unor obiceiuri alimentare sănătoase pe termen lung, bazate pe știință și personalizare reală.
Începe cu Analiza Dietei Tale Acum!
Primul pas către o alimentație mai bună începe astăzi. Completează formularul de mai jos și te contactăm noi pentru a-ți crea planul nutrițional perfect!
Vreau să Încep AcumContactează-ne
Completează formularul și te vom contacta în cel mai scurt timp pentru a discuta despre nevoile tale